Сарын хугацаанд урт, эрүүл, сайхан үстэй болох нууц

 

Бидний үс нүүрний адил маш их арчилгаа шаарддаг. Арчилгаа сайтай үс хүний ядарч зүдэрсэн царай зүсийг хүртэл “өөд татдаг”. Үсээ намирсан зөөлхөн эрүүл урт болгохын тулд зүгээр суух биш харин маш идэвхтэй арчлах хэрэгтэй. Эрүүл, намирсан, урт үстэй болох шилдэг аргыг хүргэж байна.

Ингээд бид таньд үсэнд тань шим тэжээл өгч хурдан ургуулах үйлчилгээтэй цай хэрхэн хийх жорыг хүргэж байна.


Хэрэг болох зүйлс:

  • - карри навч 5-6ш
  • -нимбэгний шүүс 4-5 дусал
  • -Ус - 300 мл
  • -Сахар - 1 цайны халбага



 
Хийх заавар:

  • 300 мл усаа зөөлөн гал дээр буцалгана. Усаа дөнгөж буцалхын өмнө карри навчаа хийж 5 минут зөөлөн гал дээр буцалгаад 1 халбага элсэн чихэр, нимбэгний шүүс 4-5 дусал нэмнэ.
  • Сайтар хутгаад, өдөрт нэг удаа ууна.
  • 1 сарын турш энэ аргыг хэрэгэлээд үзээрэй, таньд гайхалтай үр дүн авчрах болно.
  • Карри навч нь үсний уутанцрыг бэхжүүлэх, гэмтэлтэй үснийг үндэсээр нь сэргээхэд тусладаг.